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- 发布日期:2024-04-25 06:28 点击次数:122
最近大连的天气确实太给顺眼了,不温不火的刚刚好。
樱花、桃花、合欢开了满树,给你们放几张共事周末赏樱的好意思图,真的是太惊艳了,说是花海齐不夸张。
此次春游行径,因为园区松手咱们就莫得开火。
但也提前准备了饭团、三明治,就着好意思景吃好意思食,嗅觉也挺好。
这个土豆泥三明治,我之前就和你们先容过,咱们家每年春游必作念的一个。
浮浅佩戴还很可口,碳水加碳水的组合也很顶饿。
沙抢眼范的馅料,对配菜的条目不太高。
在我这个基础版的方子上,你们还可以加上鸡排、午餐肉和蟹柳,丰富又可口。
- 土豆泥三明治 -
· 参考月龄 ·
15个月以上,对食材不外敏的宝宝
· 食材准备 ·
土豆160克 / 胡萝卜25克
洋葱15克 / 黄瓜20克 / 鸡蛋1个 / 吐司4片
辅料:酸奶、沙拉酱、盐
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食
· 操作次第 ·
01
土豆、胡萝卜齐提前上锅蒸熟,也无谓蒸太久,差未几15分钟就可以了。
02
一边蒸着,咱们一边也不闲着,碗里放上黄瓜片、洋葱丝,再加上一丢丢盐,拌匀腌制15分钟。
*我我方作念过挺屡次这种土豆沙拉的了,我的训导,腌好的黄瓜片、洋葱丝加进去能更可口。而况也不会再出水了,弄得沙拉水哒哒的,影响滋味。
03
土豆、胡萝卜一块压泥,加上水煮蛋,也一块压几下。
*你们用家里的小蒜锤也行,但最佳是有专用的压泥器,省力气。
04
腌好的黄瓜和洋葱这本领齐该放进去了,其它你们爱吃念念吃的,像是午餐肉、鸡排、蟹柳什么的,也可以切碎、撕碎加进去。
05
拌料即是沙拉酱和酸奶,组合在全部尽头搭。
*留神,这里的酸奶最佳别用果味的。别问,问即是踩过雷
06
吐司片我提倡你们提前在锅里煎一煎,香味更浓。要是你们用的是厚吐司的,就切片再煎,是雷同的。
*煎吐司的本领,能用黄油我提倡你们用黄油,香极了。
07
取一派烙好的吐司,放上适量的土豆丝沙拉,抹匀了。
08
找另一派吐司,盖到沙拉上头。给孩子拿着吃,我提倡你们包上一层保鲜膜,它拒接易散。
09
临了给三明治对半切开,径直装进饭盒里,带去春游,作念早餐、使命日午饭齐可以。
10
煎过的吐司片微微带着少量焦香,也不是那么干巴巴噎东说念主的口感。
内部夹着软绵绵的土豆泥和爽口的蔬菜,沙拉酱和酸奶构成的酸甜混着蛋香味儿,让大概的土豆泥沙拉有了更多的味觉眉目。
比拟我之前作念过的许多鸡排三明治、火腿三明治,今天这个土豆泥三明治亦然少量齐不差的。
土豆泥和鸡蛋构成的沙拉酱不会很散,吃起来也不会掉一桌子渣。